動態血壓監測(Ambulatory Blood Pressure Monitoring, ABPM)通過在24小時內周期性自動測量血壓,為臨床提供診室無法獲取的血壓節律息。其中夜間睡眠時段的血壓測量(通常為22:00-6:00,每30分鐘或1個小時自動充氣測量一次)具有核心診斷價值。
一、夜間血壓藏著健康密碼正常人睡覺時,血壓會比白天低10%-20%(比如白天130mmHg,夜間可能降到110mmHg)。這是身體在休息時進行的自我調節。如果夜間血壓:
- ? 下降不足10%
- ? 反而比白天更高
- ? 下降超過20% 都可能是心血管系統發出的預警信號。二、夜間血壓異常的三大風險
1.血管損傷加倍 研究顯示:夜間血壓每升高10mmHg,血管老化速度相當于加速3年。
2.中風風險上升 夜間血壓持續偏高的人,未來發生腦卒中的概率比正常人高約50%。
3.腎臟負擔加重 長期夜間高血壓可能導致腎功能下降速度加快2倍。
賽弘動態血壓監測儀是一種便攜式動態血壓監測設備,通過無線上傳測量數據,出具24小時動態血壓報告。每 15-30 分鐘自動記錄血壓,24 小時內可獲取數十至上百次數據,完整呈現患者在工作、休息、睡眠等不同場景下的血壓波動圖譜,醫生診斷的好幫手。
三、為什么必須半夜測量?
1.避免人為干擾 白天活動、情緒會影響血壓,睡眠狀態能反映身體真實負荷。
2.捕捉隱蔽風險
約30%診室血壓正常的人,實際存在夜間高血壓(《中國高血壓防治指南》)
3.預測更精準 夜間血壓值對心腦血管疾病的預測能力是白天測量的1.8倍。
四、誰特別需要關注夜間血壓?
五、監測時要注意什么?
- ? 袖帶佩戴:保證袖帶在肘窩上方2cm,松緊可插入1指
- ? 避免干擾:測量時手臂自然伸直,翻身動作放緩
- ?? 數據有效性:整夜至少成功測量6次以上才算有效記錄
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